Gelado proteico de banana e chocolate

Por -
Ingredientes:

1 banana grande madura
1 scoop de whey protein sabor chocolate
água q.b
pepitas de cacau cru q.b

Preparação:

Colocar a whey e água suficiente para a dissolver (não muita, ir colocando aos pouquinhos) no liquidificador. De seguida adicionar a banana e "triturar" de novo. Colocar o preparado num recipiente que possa ir ao congelador e adicionar as pepitas de cacau. Levar ao congelador até solidificar.  

Podem também deixar a banana congelada no dia anterior e triturar com a whey e a água, e adicionar as pepitas no final se quiserem comer "na hora".

Débora Pinheiro

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