Fitrients

Boas pessoal! Hoje venho escrever-vos de urgência. Foi o "post" mais rápido e que mais raiva me deu a escrever (e o único). Estava eu descansado a comer uma sanduíche de fiambre quando a minha avó me liga a perguntar se vi a reportagem sobre "as carnes tratadas". Epá.. Eu nem sei muito bem por onde começar, mas... Será que os jornalistas de hoje sabem o que andam a fazer? Terá isto como objectivo uma distracção dos mais atentos? Existe noção de tudo o que está em jogo com estas notícias ridículas? Mas vou-me deixar disso e passar ao que interessa. Eu podia ficar aqui a descrever dezenas de pontos incoerentes de tudo o que analise daquela reportagem, mas vou-me ficar por 3 ou 4. Antes de mais e não porque seja mais importante, gostaria de saber qual a razão de ser um naturopata a argumentar acerca do consumo de carnes processadas, é que isto nem sentido faz, obviamente que se "a sua ciência" e tudo aquilo em que acredita vai contra o pro

Boas pessoal! Antes de mais quero pedir-vos desculpa pela minha ausência. Já vos tinha explicado que estava numa fase difícil a terminar a tese, mas agora que a terminei e defendi, posso dizer que a missão foi concluída com sucesso! Tratou-se da planificação de um suplemento alimentar proteico e antioxidante, todo ele produzido apenas à base de subprodutos da indústria alimentar. Este é um projecto que ficou finalizado na "base" de estudos, mas que quero ainda meter em prática num futuro próximo. Mas vá, deixando agora esta parte mais teórica da minha vida, vamos lá passar ao fitness, porque é isso que vos traz cá! Depois deste meu período sabático aqui no blog, está na hora de vos actualizar. E as notícias não são as melhores. O excesso de trabalho misturado com a vida boémia que o Verão nos traz, não foi de todo a melhor das combinações possíveis. Treinei intensivamente, com dieta rigorosa até dia 31 de Julho e atingi valores históricos, nunca antes reg